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Automatisches Inhaltsverzeichnis in Word erstellen – Schritt-für-Schritt

MBMira Bakker· Microsoft-SpezialistinZuletzt aktualisiert: 12. Juli 2026· 8 Min. Lesezeit
Kurze Antwort

Ein Word Inhaltsverzeichnis erstellen Sie in drei Schritten: Verwenden Sie die Überschriftenstile Überschrift 1, 2 und 3 für Ihre Titel, setzen Sie den Cursor an die gewünschte Stelle und wählen Sie Verweise > Inhaltsverzeichnis > Automatische Tabelle. Wenn Sie den Text ändern, aktualisieren Sie das Verzeichnis mit F9, damit Seitenzahlen und Titel wieder stimmen.

Notebook auf einem niedrigen Tisch vor einem grauen Sofa, auf dem Bildschirm eine blau gehaltene Auswertung mit Balken- und Ringdiagramm

Ein automatisches Inhaltsverzeichnis basiert auf Überschriftenstilen, nicht auf manueller Formatierung

Word baut das Inhaltsverzeichnis aus den Überschriften Ihres Dokuments auf. Es erkennt diese Überschriften anhand der integrierten Formatvorlagen: Überschrift 1 für Kapitel, Überschrift 2 für Abschnitte, Überschrift 3 für Unterabschnitte. Wenn Sie eine Überschrift lediglich größer und fett formatieren, bleibt sie für das Inhaltsverzeichnis unsichtbar. Die Formatvorlage ist die Verbindung zwischen Ihrem Text und dem Verzeichnis – ohne sie weiß Word nicht, was ein Titel ist.

Dieses System hat einen zweiten Vorteil, der über das Inhaltsverzeichnis hinausgeht. Überschriftenstile füllen auch den Navigationsbereich (über Ansicht > Navigationsbereich), mit dem Sie mit einem Klick durch lange Dokumente springen. Außerdem bestimmen sie die Dokumentstruktur, die Bildschirmleseprogramme und PDF-Reader nutzen. Wer die Formatvorlagen richtig einsetzt, erhält das Inhaltsverzeichnis also fast geschenkt und macht das Dokument zugleich barrierefreier.

Ein manuell getipptes Inhaltsverzeichnis, bei dem Sie Titel und Seitenzahlen selbst eintragen, gerät nach jeder Änderung aus den Fugen. Verschiebt sich ein Kapitel um eine Seite, stimmt keine der folgenden Nummern mehr. Die automatische Variante löst das, weil Word die Seitenzahlen selbst berechnet. Investieren Sie deshalb zuerst in saubere Überschriftenstile – das zahlt sich bei jeder Revision Ihres Dokuments aus.

Möchten Sie nummerierte Kapitel (1, 1.1, 1.2), verknüpfen Sie eine mehrstufige Liste mit Ihren Überschriftenstilen über Start > Liste mit mehreren Ebenen > Neue Liste definieren. Word nummeriert die Überschriften dann automatisch und übernimmt die Nummern in das Inhaltsverzeichnis. Auch das funktioniert nur, wenn Ihre Titel die Überschriftenstile tragen – die Formatvorlage bleibt also die Grundlage von allem.

Weißes Arbeitszimmer: auf einer Holzplatte stehen ein Monitor und ein aufgeklappter Laptop nebeneinander, beide mit demselben orangeroten Wüstenbild als Hintergrund
Überschriften mit dem richtigen Stil sind die Grundlage jedes automatischen Inhaltsverzeichnisses.

Wenden Sie zunächst überall die passenden Überschriftenstile an

Bevor Sie etwas einfügen, weisen Sie jedem Titel die zugehörige Formatvorlage zu. Markieren Sie einen Titel, gehen Sie auf das Tab Start und klicken Sie im Bereich Formatvorlagen auf Überschrift 1, Überschrift 2 oder Überschrift 3. Verwenden Sie die Ebenen konsequent: Kapiteltitel erhalten Überschrift 1, die darunterliegenden Abschnitte Überschrift 2 und Detailüberschriften Überschrift 3. Überspringen Sie keine Ebene – eine Überschrift 3 direkt unter einer Überschrift 1 stört die Hierarchie im Verzeichnis.

Gefällt Ihnen die Standardformatierung eines Überschriftenstils nicht, ändern Sie sie über die Formatvorlage selbst und nicht pro Titel. Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf die Formatvorlage im Katalog und wählen Sie Ändern. Alle Titel mit dieser Formatvorlage passen sich auf einmal an und das Inhaltsverzeichnis bleibt korrekt. So erhalten Sie ein konsistentes Dokument, in dem eine Schriftart- oder Farbanpassung überall gleichzeitig wirkt, ohne dass Sie jeden Titel nachbearbeiten müssen.

Kontrollieren Sie Ihre Struktur schnell über den Navigationsbereich. Fehlt dort ein Titel, trägt er die Formatvorlage Standard statt einer Überschriftenvorlage. Korrigieren Sie das, bevor Sie das Inhaltsverzeichnis einfügen – so vermeiden Sie Lücken in der Liste. Im selben Bereich können Sie ganze Kapitel per Drag & Drop an eine andere Stelle verschieben; Word verschiebt dann den gesamten untergeordneten Text mit.

Fügen Sie das Inhaltsverzeichnis über das Tab Verweise ein

Sobald Ihre Überschriften die richtigen Formatvorlagen tragen, ist das Einfügen eine Sache von drei Handgriffen.

  1. Setzen Sie den Cursor an die Stelle, an der das Inhaltsverzeichnis erscheinen soll – meist auf eine leere Seite nach dem Deckblatt.
  2. Gehen Sie auf das Tab Verweise und klicken Sie links auf die Schaltfläche Inhaltsverzeichnis.
  3. Wählen Sie unter den automatischen Optionen Automatische Tabelle 1 oder Automatische Tabelle 2. Der Unterschied liegt nur in der Überschrift über der Liste („Inhalt“ oder „Inhaltsverzeichnis“).
Verweise  ->  Inhaltsverzeichnis  ->  Automatische Tabelle 1

Word setzt nun eine übersichtliche Liste mit Titeln, Einrückungen und Seitenzahlen ein. Im Dokument navigieren Sie im Inhaltsverzeichnis, indem Sie die Strg-Taste gedrückt halten und auf eine Zeile klicken. Der Cursor springt zum entsprechenden Kapitel. Möchten Sie einen Seitenumbruch erzwingen, damit das Inhaltsverzeichnis vom übrigen Text getrennt ist, fügen Sie vor dem Einfügen mit Strg + Enter einen Seitenumbruch ein.

Verwenden Sie eine abweichende Seitennummerierung für den Vorspann, zum Beispiel römische Ziffern für das Inhaltsverzeichnis und arabische Ziffern ab Kapitel 1, teilen Sie das Dokument in Abschnitte mit einem Abschnittsumbruch über Layout > Umbrüche > Nächste Seite. Pro Abschnitt konfigurieren Sie dann die Nummerierung. Das Inhaltsverzeichnis übernimmt diese Nummern problemlos, solange Sie es nach jeder Anpassung aktualisieren.

Aktualisieren Sie das Inhaltsverzeichnis nach jeder Änderung

Ein automatisches Inhaltsverzeichnis ist ein Feld, kein gewöhnlicher Text. Wenn Sie ein Kapitel hinzufügen oder sich Seitenzahlen verschieben, wird die Liste erst bei der Aktualisierung angepasst. Das geht auf zwei Arten.

  • Klicken Sie in das Inhaltsverzeichnis und drücken Sie F9.
  • Oder klicken Sie auf die Schaltfläche Inhaltsverzeichnis aktualisieren, die oberhalb der Liste erscheint, sobald Sie hineinklicken.

Word fragt Sie daraufhin, was aktualisiert werden soll:

AuswahlVerwenden Sie dies, wenn
Nur Seitenzahlen aktualisierenDie Überschriften gleich geblieben sind, aber das Layout oder der Umfang sich geändert hat
Gesamtes Verzeichnis aktualisierenSie Überschriften hinzugefügt, gelöscht oder umbenannt haben

Wählen Sie im Zweifel immer „Gesamtes Verzeichnis aktualisieren“. Das ist nie falsch und verhindert, dass ein neues Kapitel fehlt. Aktualisieren Sie die Liste als letzten Schritt, bevor Sie das Dokument speichern, drucken oder exportieren. Möchten Sie, dass Word Felder beim Drucken automatisch aktualisiert, aktivieren Sie unter Datei > Optionen > Anzeige die Option „Felder vor dem Drucken aktualisieren“ – dann landet garantiert kein veraltetes Inhaltsverzeichnis auf Papier.

Passen Sie das Format über „Benutzerdefiniertes Inhaltsverzeichnis“ an

Möchten Sie mehr oder weniger Ebenen anzeigen oder die Punktlinie zwischen Titel und Seitenzahl ändern, wählen Sie Verweise > Inhaltsverzeichnis > Benutzerdefiniertes Inhaltsverzeichnis. In diesem Dialog legen Sie unter anderem fest:

  • Ebenen anzeigen: wie viele Überschriftenebenen berücksichtigt werden. Setzen Sie den Wert auf 2, wenn Sie nur Kapitel und Abschnitte zeigen und die Detailüberschriften weglassen wollen.
  • Füllzeichen: die Auffüllung zwischen Text und Seitenzahl, zum Beispiel Punkte, Striche oder keines.
  • Formate: ein vordefiniertes Aussehen wie Formal, Klassisch oder Elegant, das Schriftart und Einrückung bestimmt.
  • Seitenzahlen anzeigen und rechtsbündig: Häkchen für das klassische Layout mit Seitenzahlen am rechten Rand.

Im Vorschaufenster sehen Sie die Änderungen sofort. Bestätigen Sie mit OK. Word fragt, ob das bestehende Inhaltsverzeichnis ersetzt werden soll; wählen Sie Ja, damit die neue Formatierung übernommen wird. Das Aussehen der Zeilen in der Liste passen Sie bei Bedarf über die Formatvorlagen Verzeichnis 1, Verzeichnis 2 und Verzeichnis 3 an, die Word automatisch den Ebenen zuweist. Ändern Sie diese Vorlagen, ändert sich die Optik des gesamten Verzeichnisses mit.

Achten Sie bei der Anpassung auf das Gleichgewicht zwischen Ebenentiefe und Lesbarkeit. Ein Inhaltsverzeichnis, das alle drei Ebenen zeigt, wird bei einem langen Dokument schnell zu einer unübersichtlichen Zeilenflut. Für einen Bericht von mehreren Dutzend Seiten reichen oft zwei Ebenen aus, damit der Leser die große Linie erkennt und nicht in Detailüberschriften verloren geht. Die Detailüberschriften bleiben im Text bestehen – Sie zeigen sie nur nicht in der Liste.

Eigene Formatvorlagen oder einzelne Zeilen in das Inhaltsverzeichnis aufnehmen

Nutzen Sie selbst erstellte Überschriftenstile, verknüpfen Sie diese mit einer Ebene über Benutzerdefiniertes Inhaltsverzeichnis > Optionen. Tragen Sie bei Ihrer Formatvorlage eine Ebenennummer ein (1, 2 oder 3) und löschen Sie die Nummern bei Vorlagen, die Sie nicht anzeigen möchten. So kann ein Dokument mit Hausstil und eigenen Vorlagennamen trotzdem ein korrektes Inhaltsverzeichnis erhalten, ohne dass Sie alles auf die Standard-Überschriftenstile zurücksetzen müssen.

Möchten Sie eine einzelne Zeile aufnehmen, ohne sie zu einer echten Überschrift zu machen, verwenden Sie die Schaltfläche Text hinzufügen auf dem Tab Verweise. Markieren Sie die Zeile, klicken Sie auf Text hinzufügen und wählen Sie eine Ebene. Bei der nächsten Aktualisierung erscheint die Zeile ordentlich in der Liste, während sie im Text ihre eigene Formatierung behält. Soll eine Zeile ausgeschlossen werden, wählen Sie bei Text hinzufügen die Option Nicht im Inhaltsverzeichnis anzeigen.

Diese Vorgehensweise ist in Angeboten und Handbüchern praktisch, wo nicht jede auffällige Zeile ein Kapiteltitel ist. Beim Teilen solcher Dokumente möchten Sie die Formatierung oft in einem PDF fixieren, damit Layout und Seitenzahlen beim Empfänger genauso aussehen wie auf Ihrem Bildschirm.

Lösen Sie häufige Probleme mit dem Inhaltsverzeichnis

Die meisten Beschwerden über ein Inhaltsverzeichnis haben eine Handvoll wiederkehrender Ursachen. Gehen Sie diese durch, bevor Sie an der Formatierung schrauben, denn fast immer liegt es an den Überschriftenstilen oder einer vergessenen Aktualisierung.

  • Das Inhaltsverzeichnis bleibt leer: Ihre Titel tragen keinen Überschriftenstil. Wenden Sie Überschrift 1 bis 3 an und aktualisieren Sie mit F9.
  • Seitenzahlen stimmen nicht: Sie haben das Verzeichnis nicht aktualisiert. Drücken Sie F9 und wählen Sie „Gesamtes Verzeichnis aktualisieren“.
  • Ein Titel fehlt: Diese Zeile hat die Formatvorlage Standard statt einer Überschriftenvorlage, oder die eingestellte Ebenenzahl ist zu niedrig. Überprüfen Sie die Formatvorlage und erhöhen Sie gegebenenfalls die Anzahl der anzuzeigenden Ebenen.
  • Zu viele Zeilen in der Liste: Ein gewöhnlicher Absatz hat versehentlich einen Überschriftenstil erhalten. Setzen Sie ihn zurück auf Standard.
  • Fehler! Textmarke nicht definiert: Ein Verweis auf eine verschwundene Textmarke. Aktualisieren Sie das gesamte Verzeichnis; bleibt der Fehler bestehen, löschen Sie das Verzeichnis und fügen Sie ein neues ein.
  • Das Inhaltsverzeichnis hat einen grauen Hintergrund: Das ist die Feldschattierung, die nur auf dem Bildschirm sichtbar ist und nicht mitgedruckt wird. Möchten Sie sie ausschalten, gehen Sie zu Datei > Optionen > Erweitert und setzen Sie „Feldschattierung“ auf Nie.

Aktualisieren Sie das Verzeichnis immer unmittelbar, bevor Sie das Dokument versenden oder abgeben. Ein Leser, der ein PDF mit veralteten Seitenzahlen erhält, klickt auf das falsche Kapitel – das wirkt unsauber, obwohl es mit einem Druck auf F9 vermeidbar gewesen wäre.

Für die vollständige, aktuelle Vorgehensweise und Varianten je Word-Version verweist Microsoft auf die offizielle Anleitung zum Einfügen eines Inhaltsverzeichnisses. Sind Sie unsicher, ob Sie die richtige Office-Version für bestimmte Funktionen nutzen, vergleichen Sie zunächst Microsoft 365 und Office 2021, um zu sehen, welche Updates und Funktionen Sie erhalten. Falls die Aktivierung Ihrer Office-Installation nicht gelingt, hilft Ihnen unsere Erklärung zu Fehler 0xC004F074 bei Office-Aktivierung weiter.

Häufig gestellte Fragen

Ein leeres Inhaltsverzeichnis bedeutet, dass Word keine Überschriften erkennt. Ihre Titel müssen mit den integrierten Formatvorlagen Überschrift 1, Überschrift 2 oder Überschrift 3 formatiert sein – nicht nur manuell fett oder in größerer Schrift. Wenden Sie die Überschriftenstile an und aktualisieren Sie das Inhaltsverzeichnis danach.

Klicken Sie in das Inhaltsverzeichnis und drücken Sie F9, oder klicken Sie auf „Inhaltsverzeichnis aktualisieren“ oberhalb der Tabelle. Wählen Sie „Nur Seitenzahlen aktualisieren“, wenn der Text unverändert blieb, oder „Gesamtes Verzeichnis aktualisieren“, wenn Sie Überschriften hinzugefügt oder umbenannt haben. Im Zweifel wählen Sie immer die vollständige Aktualisierung – das ist nie falsch.

Ja, markieren Sie die betreffende Zeile und wählen Sie auf dem Tab Verweise die Schaltfläche „Text hinzufügen“. Geben Sie eine Ebene an, zum Beispiel Ebene 1. Bei der nächsten Aktualisierung erscheint die Zeile im Inhaltsverzeichnis, ohne dass Sie ihr eine Überschriftenformatvorlage zuweisen.

Ja, Word-Inhaltsverzeichnisse sind standardmäßig Hyperlinks. Im Dokument navigieren Sie mit gedrückter Strg-Taste und einem Klick. Exportieren Sie über Datei > Exportieren nach PDF, bleiben die Verknüpfungen erhalten und Leser können vom Inhaltsverzeichnis direkt zum richtigen Kapitel springen. Das macht ein langes PDF-Dokument sofort übersichtlicher.

Gehen Sie auf das Tab Verweise, klicken Sie auf Inhaltsverzeichnis und wählen Sie ganz unten „Inhaltsverzeichnis entfernen“. Die Tabelle verschwindet, ohne Ihre Überschriften oder den Text anzutasten. Sie können jederzeit ein neues auf Grundlage derselben Überschriftenstile einfügen – diese bleiben vollständig erhalten.

Diese Meldung erscheint, wenn das Inhaltsverzeichnis auf eine gelöschte Textmarke verweist. Aktualisieren Sie das gesamte Verzeichnis mit F9; meistens stellt das den Verweis wieder her. Bleibt der Fehler, löschen Sie das Inhaltsverzeichnis und fügen Sie ein neues auf Basis Ihrer aktuellen Überschriften ein.

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MB
Mira Bakker
Microsoft-Spezialistin

Mira unterstützt Unternehmen bei Windows- und Office-Implementierungen und löst täglich Aktivierungs-, Lizenz- und Fehlercode-Probleme.

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